måndag 11 januari 2010

Nyårslöftet!

Imorse tog jag äntligen mig själv ikragen & plockade fram min Yogamatta,startade pilatesvideon & började träna!Efter ca fem minuter vaknade Julia så hon fick ligga på sin matta bredvid.Hon tyckte väl att det var så där kul & stressade mig under hela passet med gnällljud.Jag hade hört att man var svag i magmusklerna efter ett kejsarsnitt men detta var ju larvigt.Det var som om jag aldrig någonsin hade använt musklerna & så spände det konstigt i ärret.Jag ska göra detta nu varannandag har jag bestämt mig för,man mår ju helt fantastiskt efteråt om inte i kroppen, psykiskt iallafall!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar